Өегездәге ябык һаваны яхшырту

Өйдәге ябык һава сыйфаты төрле яшьтәге кешеләрнең сәламәтлеккә тәэсире белән бәйле.Бала белән бәйле сәламәтлек эффектлары сулыш алу проблемаларын, күкрәк инфекцияләрен, аз туу авырлыгын, вакытка кадәр туу, сулыш, аллергия,экзема, тире проблемс, гиперактивлык, игътибарсызлык, йоклау авыр, күз авырта һәм мәктәптә яхшы эшләми.

Ябу вакытында безнең күбебез, мөгаен, күбрәк вакыт үткәргәндер, шуңа күрә эчке мохит тагын да мөһимрәк.Пычратуны киметү өчен адымнар ясау мөһим, һәм җәмгыятькә моны көчәйтү өчен белемнәрне үстерү мөһим.

Ябык һава сыйфаты эшче партиясенең өч төп киңәше бар:

• Өйгә пычраткыч матдәләр китермәгез
• Өйдәге пычраткыч чыганакларны бетерегез
• Өй эчендә пычратучы продуктларга һәм чараларга тәэсир итү, куллану

Өйгә пычраткыч матдәләр китермәгез

Начар эчке һава сыйфатыннан саклануның иң эффектив ысулы - космоска пычраткыч матдәләр кермәү.

Пешерү

• Ризыкны яндырмагыз.
• Әгәр дә сез приборларны алыштырасыз икән, ул газ белән эшләнгән приборлар түгел, ә электр сайлау өчен NO2 киметергә мөмкин.
• Кайбер яңа мичләрдә «үз-үзеңне чистарту» функцияләре бар;бу функцияне куллансагыз, кухнядан читтә калырга тырышыгыз.

Дым

• Humгары дымлылык дым һәм форма белән бәйләнгән.
• Мөмкин булса, ачык киемне ачык һавада.
• Әгәр дә сез өегездә дым яки форма белән арендатор булсагыз, хуҗагызга яки әйләнә-тирә мохитне саклау бүлегенә мөрәҗәгать итегез.
• Әгәр дә сез үзегезнең йортыгыз булса, дымның нәрсәгә китергәнен ачыклагыз һәм кимчелекләрне төзәтегез.

Тәмәке тарту

• Сезнең өегездә тәмәке тартмагыз, вап итмәгез, яки башкаларга тәмәке тартырга яки вап ясарга рөхсәт итмәгез.
• Электрон сигаретлар һәм вапинг, аеруча астматик балаларда, йөткерү һәм сулыш кебек сәламәтлеккә зарарлы эффектлар китерергә мөмкин.Никотин вапинг ингредиенты булган очракта, сәламәтлеккә тискәре йогынты ясыйлар.Сәламәтлеккә озак вакытлы эффект билгесез булса да, саклык чараларын күрү һәм балаларны өй эчендә электрон сигаретка эләгүдән саклану акыллы булыр иде.

Яну

• Өйдә яндыру, шәм яки фимиам яндыру, яисә җылыту өчен агач яки күмер яндыру кебек чаралардан сакланыгыз, альтернатив җылыту мөмкинлеге булса.

Тышкы чыганаклар

• Ачык һава чыганакларын контрольдә тотыгыз, мәсәлән, бонфир кулланмагыз һәм җирле советка шау-шу яндырыгыз.
• Тыштагы һава пычратылган чорда вентиляцияне фильтрламыйча кулланыгыз, мәсәлән, ашыгыч вакытта тәрәзәләрне ябып торыгыз һәм көннең төрле вакытларында ачыгыз.