Сез ерактан эшлисезме, өйдә укыйсызмы яки һава торышы салкынайган саен өйдә утырасызмы, өйдә күбрәк вакыт үткәрү сезнең аның барлык үзенчәлекләрен якыннан күрү мөмкинлегегез дигән сүз. Һәм бу сезне: "Бу нинди ис?" яки "Ни өчен мин офис итеп үзгәртелгән буш бүлмәмдә эшләгәндә йөткерә башлыйм?" - дип уйларга мәҗбүр итә ала.
Бер мөмкинлек: Өегезнең эчке һава сыйфаты (IAQ) идеальдән түбән булырга мөмкин.
Күгәрчәк, радон, йорт хайваннары йоннары, тәмәке төтене һәм углерод монооксиды сезнең сәламәтлегегезгә тискәре йогынты ясый ала. "Без вакытыбызның күп өлешен өйдә үткәрәбез, шуңа күрә һава тышкы һава кебек үк мөһим", - ди Ньюарк, Делавэр штатындагы пульмонолог һәм баш медицина хезмәткәре Альберт Риццо.Америка үпкә ассоциациясе.
Радон, иссез, төссез газ, тәмәке тартудан соң үпкә яман шешенең икенче төп сәбәбе булып тора. Углерод монооксиды, контрольдә тотылмаса, үлемгә китерергә мөмкин. Төзелеш материаллары һәм көнкүреш товарлары белән бүленеп чыга торган очучан органик кушылмалар (VOC) сулыш алу юллары авыруларын көчәйтергә мөмкин. Башка кисәкчәләр сулыш кысылуына, күкрәк тыгылуына яки сызгыруга китерергә мөмкин. Бу шулай ук кардиологик вакыйгалар куркынычын арттыру белән бәйле, ди Огайо дәүләт университеты пульмонологы Джонатан Парсонс.Векснер медицина үзәгеБу сәламәтлек өчен куркынычлар сакланып торганда, йорт хуҗалары тирә-юньдәге һаваның куркынычсызлыгын тәэмин итү өчен нәрсә эшли ала?
Әгәр дә сез йорт сатып алсагыз, сату алдыннан сертификатланган йорт тикшерүе вакытында IAQ белән бәйле теләсә нинди проблемалар, бигрәк тә радон, ачыкланачак. Моннан тыш, Парсонс пациентларга өйләрендәге һава сыйфатын сәбәпсез тикшертергә киңәш итми. "Минем клиник тәҗрибәмдә, күпчелек сәбәпләр пациентның медицина тарихын карау аша ачыклана", ди ул. "Һава сыйфаты начар, ләкин күпчелек проблемалар ачык: йорт хайваннары, утын ягучы мич, стенадагы күгәрек, сез күрә алган әйберләр. Әгәр дә сез йорт сатып алсагыз яки ремонтласагыз һәм зур күгәрек проблемасы тапсагыз, әлбәттә, сезгә аны төзәтергә кирәк, ләкин ваннагызда яки келәмдә күгәрек урынын үзегез дә җиңел генә төзәтеп була."
Күпчелек очракта, Әйләнә-тирә мохитне саклау агентлыгы өйдә гомуми IAQ тестын үткәрергә киңәш итми. "Һәр эчке мохит уникаль, шуңа күрә өегездә IAQның барлык аспектларын да үлчи алырлык бер генә тест та юк", дип язган агентлык вәкиле электрон почтада. "Моннан тыш, эчке һава сыйфаты яки күпчелек эчке пычраткычлар өчен EPA яки башка федераль чикләүләр билгеләнмәгән; шуңа күрә үрнәк алу нәтиҗәләрен чагыштыру өчен федераль стандартлар юк."
Әмма сез ютәллисез, сулыш кысыласыз, сызлыйсыз яки баш авыртуыгыз хроник булса, сезгә детектив булырга кирәк булырга мөмкин. "Мин йорт хуҗаларыннан көндәлек көндәлек алып баруларын сорыйм", - ди Джей Стейк, президентӨй эчендәге һава сыйфаты ассоциациясе(IAQA). "Аш бүлмәсенә кергәндә үзегезне начар хис итәсезме, ләкин офиста үзегезне яхшы хис итәсезме? Бу проблеманы аңларга ярдәм итә һәм тулы һава сыйфатын тикшерүгә караганда акчагызны янга калдырырга мөмкин."
Риццо моның белән килешә. «Игътибарлы булыгыз. Симптомнарыгызны начарайта яки яхшырта торган нәрсә яки урын бармы? Үзегездән сорагыз: «Өемдә нәрсә үзгәрде? Су зыян күрдеме яки яңа келәм бармы? Мин кер юу чараларын яки чистарту чараларын алыштырдыммы?» Бер кискен вариант: берничә атнага өегездән чыгып китегез һәм симптомнарыгыз яхшырамы-юкмы икәнен карагыз», - ди ул.
https://www.washingtonpost.com сайтыннанЛаура Дейли
Бастырылган вакыты: 2022 елның 8 августы